Search

Proffstips från soffan

För några år sedan blev vi uttagna att arbeta som naprapater vid världsmästerskapen i Marin femkamp. För en som är svag för (vältränade)...

Karusell

När karusellen stannar och det roliga är över. Vad händer då? Lägger jag mig ner på marken och gråter i förtvivlan, sorg och ilska? Eller...

Taking it all in...

Hösten - vilken sanslöst fin årstid. Lung, melankolisk, inbäddad och fluffig. Vacker som våren men ändå helt annorlunda. Våren spritter...

En vecka som enarmad bandit

Det är lördag morgon. Klockan har passerat 10 och det är en veckan sen jag bröt nyckelbenet. Förutom att jag svor några gånger där i...

Vad hände?

Lördag morgon och vilken morgon! Mitten av Oktober, ca 20 grader och sol. Med dimma och dis som en slöja över den uppländska slättens...

Daal

Idag skickade jag ut mig själv på två härliga friskvårdstimmar. Finns det ett bättre sätt att använda sitt eget chefskap? Tror inte det....

PRIO för dig är?

Jag tror inte jag hört en enda klient eller patient säga att de har all tid i världen. Tvärtom är det ett mantra att säga ”jag har inte...

Walk the talk

ALLA fattar att om man vill ha en drömkropp (vad det nu innebär för dig) så kommer det inte att ske över en natt. Det kommer att ta tid...

Hur är din chef?

Vad för en chef är du? ”Jag är inte chef”, kanske du svarar då. Jo det är du visst, säger jag. Du är din egen chef. Du är den som leder...

Jag har inte tid

Här är en slide som jag brukar använda i mina föreläsningar, för att komma vidare från det hjärntvättande uttrycket ”jag har inte tid”....

Racereport Sigtuna Swimrun

Ibland BÖRJAR det med en nummerlapp. Ibland kommer tävlingen FÖRST och träningen sen. Detta har förvånat mig många gånger, men likväl...

Trotsa odds!

Jag har länge velat berätta om S. Det är en väldigt peppande och hoppfull berättelse, och ändå har den bara börjat. Jag vill berätta det...

Min lilla ort

När jag var fyra flyttade vår lilla familj till Knivsta. En prisvärd kompromiss då pappa jobbade i Stockholm och Mamma i Uppsala. Vi...

Fulldistans under midnattssol

Har du varit med om att universum leder dig dit du ska? Att när något är viktigt och du väljer att lyssna på magkänslan, så faller den...